Jak rzucić palenie z CBD?

EPIDEMIA PALENIA PAPIEROSÓW

W obliczu wszystkich epidemii, które wybuchają gwałtownie, niemalże z dnia na dzień, zapominamy o tej, która towarzyszy ludziom od lat i to na ich własne życzenie. Mowa tu o epidemii palenia tytoniu. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) palenie tytoniu zabija średnio 7 milionów osób rocznie. W Polsce jest to 70 tysięcy zgonów w ciągu 12 miesięcy. Dla porównania, w Polsce co roku umiera średnio 400 tysięcy osób z różnych przyczyn. Nieprawdą jest, że palenie niszczy jedynie płuca, tytoń dewastuje cały organizm – mózg, płuca, gardło, serce, jajniki, a nawet pęcherz moczowy. Tytoń zawiera ponad 7 tysięcy związków chemicznych szkodliwych zarówno dla czynnych, jak i biernych palaczy, ale również dla środowiska.

Dlatego też warto uświadomić sobie, iż ten nałóg nie jest jedynie problemem osoby uzależnionej, ale tak że wszystkich wokół niej. Niestety, sama świadomość i chęć zerwania z paleniem tytoniu nie są wystarczające, bowiem palenie uzależnia na dwóch podłożach: fizycznym i psychicznym. Tolerancja na dym papierosowy zwiększa się, więc organizm domaga się go coraz więcej i więcej, zaś wyuczone schematy podczas przerwy w pracy czy spaceru z psem stają się szczególnie uciążliwe, gdy brakuje nam papierosa w dłoni. Co zatem zrobić, by ostatecznie odciąć się od nałogu?

JAK SKUTECZNIE WALCZYĆ Z NAŁOGIEM ZA POMOCĄ KONOPI?

Najważniejsze jest zrozumienie istoty problemu – osoba uzależniona musi przyswoić fakt, iż ma problem i potrzebuje pomocy. Niezbędne jest kontrolowanie swoich reakcji na określone sytuacje, które sprzyjały sięganiu po papierosa (przykładowo: przerwa w pracy). Jest to jednak tylko sposób na zwalczenie uzależnienia od strony psychicznej, ale co z fizycznymi objawami odstawienia? Człowiek zrywający z nałogiem musi mierzyć się z masą objawów odstawiennych, takich jak: niepokój, agresja, problemy ze snem, wzmożona potliwość, bóle głowy oraz stany depresyjne. Tutaj na pomoc przychodzi farmakoterapia, która niestety nie jest aż tak skuteczna, jak mogłoby nam się wydawać.

Niektóre leki wspomagające proces rzucania palenia mogą wywoływać gwałtowne zmiany nastrojów u pacjentów. Ponadto wszystkie środki wspomagające rzucanie palenia zawierają nikotynę, która zastępuje dym papierosowy, ale nie eliminuje samego uzależnienia organizmu od danej substancji.

Na szczęście, w 2013 roku, naukowcy z University College of London przeprowadzili badanie na 24 czynnych palaczach, którzy mieli problem w zerwaniu z nałogiem. Połowie badanych podano placebo, zaś druga połowa otrzymała CBD. Substancje były dostępne dla badanych w formie inhalatora, po który mieli sięgać w chwili głodu nikotynowego. Wyniki były zdumiewające, ponieważ WSZYSCY z grona osób zażywających CBD wykazali skłonności do sukcesywnego zaprzestawania palenia tytoniu, które sięgało nawet do 40%. Sytuacja osób, które otrzymały placebo nie zmieniła się, co dowodzi, że terapia zwalczyła problem uzależnienia fizycznego, a nie psychicznego. Świadczy to o korzystnym wpływie kannabidiolu na wychodzenie z nałogu. Badania te zostały powtórzone w roku 2018, co ostatecznie dowiodło tezy, iż preparaty zawierające nawet śladową ilość CBD mogą pełnić znaczącą rolę w zerwaniu z papierosami.

KORZYŚCI STOSOWANIA CBD W LECZENIU UZALEŻNIENIA

Badania przeprowadzone przez WHO w 2017 roku wykazały, że stosowanie kannabidiolu ma szereg pozytywnych skutków dla zdrowia. Ponadto CBD nie ma działania odurzającego, psychoaktywnego ani uzależniającego, co daje mu znaczną przewagę nad jego izomerem – THC. Prócz wszystkich aspektów strcite zdrowotnych, CBD charakteryzuje się tym, że łagodzi objawy odstawienne przy rzucaniu palenia, bądź eliminuje je całkowicie.

Korzyści stosowania CBD przy rzucaniu palenia:

- Nie uzależnia – to bardzo istotny aspekt, ponieważ zależy nam na ty, by wyjść z nałogu i nie popaść przy tym w kolejny;

- Nie zawiera nikotyny – w przeciwieństwie do środków farmakologicznych środków wspomagających rzucenie palenia, kannabidol nie zawiera nikotyny, a tym samym nie zmniejsza tolerancji organizmu na ten związek chemiczny, a całkowicie ją eliminuje;

- Wspomaga walkę z uzależnieniem psychicznym -  uzależnienie psychiczne jest dużo cięższe do wyeliminowania niż to fizyczne. Żeby wyzbyć się mechanizmu sięgania po coś, co można zapalić, trzeba długich tygodniu, miesięcy, a nawet lat pracy nad sobą. Ciężko jest z dnia na dzień przestać palić. Niestety, papierosy elektroniczne okazały się równie szkodliwą alternatywą, co te zwykłe, toteż najlepszym tymczasowym zamiennikiem będzie palenie suszu;

- Uspokaja – CBD pozwala na wyciszenie się, które jest niezbędne podczas stresogennego wychodzenia z nałogu;

- Ma właściwości zdrowotne – kannabidol ma szereg właściwości zdrowotnych, które wciąż są badane przez rozmaitych naukowców na całym świecie. Przy okazji rzucania palenia, możemy nieco zrekompensować organizmowi szkody wyrządzone wdychaniem dymu tytoniowego.

CBD NADZIEJĄ DLA PALACZY

Największym problemem w rzucaniu palenia jest niemożność pozbycia się pewnych wyuczonych nawyków. Zatrważająca ilość czynnych palaczy ma świadomość szkodliwości swego nałogu oraz tego, że ma z nim problem, ale nie może go zakończyć (najczęściej na skutek źle dobranej terapii opierającej się na wspomaganiu leczenia produktami zawierającymi nikotynę).

Nałogowi palacze borykają się z problemami zdrowotnymi oraz umierają przedwcześnie, ponieważ nie są w stanie przezwyciężyć chęci sięgnięcia po papierosa, jednakże teraz jest dla nich nadzieja. Nadzieją tą są konopie, które pozwalają spojrzeć w przyszłość bardziej optymistycznie, z perspektywą na to, że tym razem zrywanie z nałogiem nie będzie stanowić traumatycznego doświadczenia, a wygraną walkę.

Źródło:

https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/5.2_CBD.pdf

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29714034/

https://www.who.int/fctc/publications/WHO-FCTC-Enviroment-Cigarette-smoking.pdf