Szukaj w blogu
Najnowsze posty
Olejki z konopi siewnych mają wiele zastosowań. Produkty wspierają codzienne funkcjonowanie oraz wspomagają pacjentów zmagających się z poważniejszymi dolegliwościami. Olej pozyskiwany jest w procesie ekstrakcji kwiatów konopi. M.in. od tego zależy jakość i potencjał finalnego produktu. Sklepy oferują różne warianty, takie jak surowe oleje CBD o pełnym spektrum, szerokim spektrum oraz wyizolowany kannabidiol.
Produkty zawierające CBD, mają różne stężenia substancji aktywnej. To sprawia, że nie dla każdego jest jasne, który olej powinien zastosować. Celem tego artykułu jest wyjaśnienie, jaki olejek CBD warto wybrać?
Stężenie podane na etykiecie to informacja o wydajności produktu, dlatego informacja ta powinna być uwzględniana przy zakupie. Jest to ważne z punktu widzenia tego, ile CBD chcesz stosować(trzeba tylko wyliczyć zapotrzebowanie na podstawie oczekiwanego efektu). Analizując stężenie podane przez producenta, warto zwrócić uwagę na:
Ekstrakty dostępne na rynku mają stężenie od 2,5 do 99% CBD. Trzeba jednak zaznaczyć, że oleje zawierają mniejsze ilości kannabidiolu. Większe stężenia przeznaczone są wyłącznie do inhalacji. Procentowa zawartość, którą znajdziesz na opakowaniu, odpowiada gramaturze, co oznacza, że w przypadku olejku o stężeniu 10%, w 10 ml butelce zawiera 1000 mg CBD. Stężenie mówi o tym, ile miligramów CBD znajdziesz w 1 mililitrze oleju.
Chcąc dopasować produkt do swoich potrzeb, należy kierować się poniższą zależnością.
Niestety na to pytanie nie ma uniwersalnej odpowiedzi. Szukając olejku konopnego, należy mieć na uwadze kilka czynników. To, jakie stężenie oleju wybrać, zależy w dużej mierze od osobniczych cech, takich jak:
Z tego powodu trudno przewidzieć działanie oleju CBD na konkretny organizm. Kannabinoidów nie można jednak przedawkować, co stwarza duże pole to testów, które pomogą Ci znaleźć odpowiednią dawkę.
Rozpoczynając przygodę z CBD, najlepiej kierować się metodą małych kroków. Zacznij od kilku miligramów stosowanych. Uważnie obserwuj reakcje swojego ciała. Zwróć uwagę na to, czy odczuwasz jakiekolwiek (pozytywne lub negatywne) skutki stosowania olejku CBD. Obserwacja powinna trwać kilka dni. Po tym czasie w razie potrzeby zwiększ dawkę. Pamiętaj, że zawsze możesz ją zmodyfikować. Na zapotrzebowanie wpływa również m.in. aktualny poziom zmęczenia lub pora dnia. Dostosuj ilość kannabinoidów do tego, co podpowiada Ci Twój organizm.
Jeśli chorujesz i regularnie przyjmujesz jakieś leki lub zmagasz się z innymi problemami – skonsultuj się z lekarzem, który swoim doświadczeniem wesprze Cię w ustalaniu właściwej dawki.
CBD pozyskiwane jest na trzy różne sposoby.
W pierwszej metodzie wykorzystuje się węglowodory, alkohol, tłuszcz lub dwutlenek węgla. Ostatni sposób zapewnia z kolei największe możliwości w zakresie kontrolowania składu finalnego produktu.
Olej surowy Raw (pełne spektrum) powstaje zwykle w procesie ekstrakcji CO2. Metoda ta pozwala wyekstrahować do gotowego produktu liczne substancje, takie jak: kannabinoidy, terpeny, flawonoidy oraz chlorofil.
Jeżeli planujesz przyjmować niewielkie dawki, lepszym wyborem będzie olejek zawierający do 10 procent CBD. W sytuacji, gdy terapia wymaga większych ilości kannabinoidów, bardziej praktyczną opcją będzie olej 30%.
Odmierzając dawkę, pamiętaj, że jedna kropla zawiera od 0,05 do 0,1 ml. Dla poprawnego wykonania obliczeń przyjmijmy założenie, że wartość ta wynosi 0,05.
Stosujemy poniższy wzór:
stężenie [proc.] × dawka [ml] × 10 = zawartość CBD w 1 kropli
Wychodzi na to, że 1 kropla zawiera:
Pamiętajmy, że nawet wiedząc dokładnie, ile CBD powinna mieć stosowana dawka, nie można całkowicie polegać na tych obliczeniach. Są one bowiem obarczone ryzykiem błędu dotyczącego ciężaru właściwego. Oleje są przecież lżejsze od wody (1 g wody odpowiada około 0,9 g oleju). Dokładna zawartość substancji czynnej zależy więc od użytego nośnika. Wzór może jedynie wskazywać kierunek, w który należy podążać.
To, ile CBD powinno być w oleju, ma pewne znaczenie w kontekście wydajności preparatu i łatwości odmierzania dawek. Dla pacjenta ważniejsze jest jednak indywidualne zapotrzebowanie na fitoskładniki. Zależy to od wielu czynników, bez względu jednak na to, w jakim stanie psychofizycznym znajduje się pacjent, olejki CBD przynoszą mnóstwo korzyści. Najważniejsze z nich to:
To, jakie stężenie olejku wybrać, wpływa na dwie istotne kwestie. Zawartość CBD decyduje o wydajności preparatu oraz precyzji jego dawkowania. Olejek o wyższym stężeniu jest bardziej wydajny (używasz go niewielkie ilości), natomiast olej o mniejszej zawartości substancji aktywnej, skończy się szybciej. Z punktu widzenia osoby stosującej CBD w ramach codziennej rutyny, warto kierować się wygodą dawkowania. Wybierz taki produkt, który ze względu na proporcje poszczególnych składników, umożliwi Ci precyzyjne odmierzenie stosowanej dawki.
Informacja dla czytelnika: Wpis blogowy przedstawia substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i wiedzy dostępnej w internecie, prasie oraz książkach. Wpis blogowy nie jest opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki. Wpis blogowy nie może być traktowany jako porada lekarska lub zdrowotna. W sprawie takiej porady należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.