Zitronenmelisse BIO 15g

Kraut zum Verdampfen - Melisse bio 15g

Wirkstoffe: Geranie, Citral, Geraniol, Linalool, Flavonoide, Triterpene.

Empfohlene Verdampfungstemperatur: 160-180°C

Wirkungen: Es hat eine sehr gute Wirkung auf das Nervensystem. Es beruhigt dich, beruhigt dich. Es erleichtert das Einschlafen. Es verbessert das Gedächtnis und die Konzentration.

Zitronenmelisse (Melissa officinalis) ist ein nach Zitrone duftendes Kraut, das aus der gleichen Familie wie die Minze stammt. Das Kraut ist in Europa, Nordafrika und Westasien beheimatet, wird aber auf der ganzen Welt angebaut.

Zitronenmelisse wird traditionell verwendet, um die Stimmung und die kognitiven Funktionen zu verbessern, aber die potenziellen Vorteile hören hier nicht auf.

Zitronenmelisse soll Stresssymptome lindern, dir helfen, dich zu entspannen und deine Stimmung zu verbessern. Eine Studie aus dem Jahr 2004 ergab, dass die Einnahme von Zitronenmelisse die negativen Auswirkungen von psychischem Stress, der durch das Labor induziert wird, lindert. Teilnehmer, die Zitronenmelisse einnahmen, berichteten von einem erhöhten Gefühl der Ruhe.

Zitronenmelisse verdampfen – wie kann das helfen?

· Beruhigend und stimmungsaufhellend

· Hilft Ihnen beim Einschlafen

· Verbessert das Gedächtnis und die Konzentration

· Stärkt die Immunität des Körpers

· Wirkt antiseptisch

Die in der Pflanze enthaltenen Wirkstoffe können bei der Verdampfung auch andere Effekte hervorrufen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie allergisch gegen eine der Verbindungen in der Pflanze sind. Wir empfehlen Ihnen, den Temperaturbereich Ihrer Kräuterverdampfung einzuhalten.