Czym są terpeny w konopiach i jakie mają działanie ?

Terpeny są aromatycznymi związkami chemicznymi, które nadają charakterystyczny zapach i smak konopi. Nie tylko nasza ukochana roślina konopi zawiera terpeny, ale także większość drzew, roślin, owoców i grzybów występujących w naszej przyrodzie. Terpeny są również wytwarzane przez niektóre zwierzęta, takie jak niektóre termitry, motyle i gąsienice. Ich celem jest ochrona roślin i zwierząt przed ich drapieżnikami poprzez odstraszanie ich. U roślin jest to także mechanizm przyciągający zwierzęta roślinożerne, takie jak ptaki i owady, które przenoszą pyłek na inne rośliny. Terpeny są zatem niezwykle ważne dla mechanizmu przetrwania roślin i zwierząt, a także dla ludzi. W końcu, czegoś, co jest obrzydliwe, po prostu nie jemy ani nie palimy. Na przykład konopie mają zupełnie inny zapach i smak przed i po zbiorach, niż gdy już przez jakiś czas zostały wysuszone.

Terpeny są lotne, co oznacza, że ich zapachy i smaki będą się zmieniać i zanikać wraz z upływem czasu. To właśnie dlatego konopie pachną i smakują zupełnie inaczej przed i podczas zbiorów, niż gdy już przez pewien czas zostały wysuszone. Dzieje się tak dlatego, że podczas i po zbiorach życie w roślinie gaśnie. Terpeny ulatniają się, a roślina przestaje wytwarzać nowe. Dlatego suszenie jest ważnym elementem uprawy konopi, co często jest niedoceniane.

Terpeny, a kannabinoidy?

Coraz większą uwagę poświęca się związkom CBD, THC i innym kannabinoidom. Jednak obecnie wciąż niewiele wiadomo o terapeutycznym działaniu terpenów w konopiach. Coraz więcej badań naukowych wskazuje jednak na to, że odgrywają one dużą rolę. Konopie mogą zawierać nawet do 200 różnych terpenów. Różnią się one między sobą i tworzą różne grupy, takie jak hemiterpeny, monoterpenty, diterpeny, seskwiterpeny i politerpeny. Wiadomo, że wszystkie terpeny, także poza konopiami, mają wpływ na ludzi i zwierzęta po spożyciu. Coraz częściej badania wskazują, że terpeny, razem z kannabinoidami i w określonych proporcjach, mają bardzo pozytywny wpływ na pacjentów i ich schorzenia. Dlatego coraz częściej konopie są wykorzystywane w celach leczniczych i terapeutycznych. CBD i THC wykazały się zdolnością do zapewniania korzystnego działania leczniczego. Te substancje stanowią podstawę wszystkich produktów konopnych o działaniu leczniczym. Jednak terpeny również mają duży wpływ na to działanie.

Efekt synergii

Okazało się, że ekstrakt konopny, w którym izoluje się tylko jedną substancję czynną, jest mniej skuteczny niż ekstrakt zawierający wszystkie substancje konopi. Można to porównać do sytuacji, w której bierzesz tabletkę z dodatkową witaminą C. Ale zjedzenie pomarańczy jest lepsze. Nazywa się to efektem synergii. Terpeny mają wpływ na to, jak kannabinoidy reagują na receptory naszego własnego systemu kannabinoidowego, czyli układu endokannabinoidowego (ECS). Stąd też ważny jest efekt synergii. Terpeny są wytwarzane na żywej roślinie i są bardzo lotne. Ponadto z czasem ulegają utlenianiu i przekształcają się w inną substancję, nazywaną terpenoidem. Terpeny i terpenoidy często są mylone, ale są to dwie różne substancje.

Profil terpenów

Zapach i smak konopi stają się coraz ważniejsze dla konsumentów. Dzieje się tak dlatego, że obecnie konopie są spożywane coraz czystsze. Od waporyzacji do jointa bez tytoniu po ekstrakty z pełnymi właściwościami terapeutycznymi. Pacjenci mogą odnosić znaczne korzyści z konkretnego rodzaju konopi ze względu na obecne w nich terpeny. Rodzaje zapachowe, które pachną i smakują jak owoce, takie jak melon, truskawka czy banan. A nawet jak ciastka, lody i inne słodycze. Nazywa się to profilem terpenowym. Konopie o dużej i zróżnicowanej profilu terpenów zyskują coraz większe uznanie.

Gdzie znajdujemy terpeny

Terpeny znajdują się w wielu roślinach, takich jak kwiaty (np. lawenda, róże), owoce (np. cytrusy), zioła i przyprawy (np. mięta, bazylia). Drzewa iglaste, jak sosny i świerki, mają terpeny w igłach i korze, a także w żywicy. Kwiaty konopi indyjskich są bogate w terpeny, które przyczyniają się do ich aromatu i efektów terapeutycznych. Niektóre grzyby, przyprawy (np. goździki, cynamon), a także chmiel używany do produkcji piwa zawierają te związki.

Działanie terpenów na nasze ciało

Terpeny mają na celu ochronę roślin przed grzybami, chorobami i szkodnikami. U ludzi mogą mieć one korzystne działanie. Kilka przykładów działania terpenów na nasze ciało: Antyseptyczne Pozytywny wpływ na zaburzenia Rozrzedzające śluz Relaksujące Przeciwzapalne Rozluźniające mięśnie Od tysięcy lat ludzie zajmują się tworzeniem maści i nalewek na różne dolegliwości lub dla lepszego równowagi w życiu. Dla wielu terpenów ich działanie zostało naukowo udowodnione, co stanowi podstawę aromaterapii.

Najczęstsze terpeny w konopiach

W konopiach znaleziono kilkaset różnych rodzajów terpenów. Oto najważniejsze i najczęstsze z nich:

Borneol, znany również jako kamfora. Ma świeży zapach kamfory. Drzewo kamforowe, duża gatunek drzewa iglastego z Azji, jest znane ze swojego zapachu. Borneol występuje między innymi w kolendrze, szałwii, gałce muszkatołowej i rozmarynie. Przypisuje mu się działanie uspokajające i jest ważnym terpenem w medycynie chińskiej. Często stosuje się go w przypadku problemów z trawieniem i ma pozytywny wpływ na krążenie krwi. Jest stosowany w leczeniu hemoroidów i działa antyseptycznie, co pomaga w gojeniu ran. Karen, zwany także delta-3-careen, to monoterpen o intensywnym słodkim zapachu. Olejki cedrowe, olejki z igieł, olejki jałowcowe zawierają Careen. W wysokich stężeniach może on wpływać na układ nerwowy i działać rozluźniająco na mięśnie. Często stosuje się go do wysuszania nadmiernych płynów ustrojowych, takich jak łzy, śluz i pot. Dlatego często jest stosowany w dezodorantach. Careen nie jest toksyczny, ale odpowiada m.in. za kaszel i swędzenie w gardle podczas palenia konopi. Delta-3-careen występuje również naturalnie w ekstrakcie z igliwia, papryki, olejku z bazylii i olejków cytrusowych pochodzących z owoców takich jak grejpfruty, cytryny, limonki, mandarynki, pomarańcze i kumkwaty. Careen jest ważnym składnikiem terpentyny i jest stosowany jako dodatek smakowy w wielu produktach. Kariofilen, nazywany także beta-kariofilen, to makrocykliczny seskwiterpen. Stanowi składnik olejków eterycznych wielu roślin, m.in. oregano, olejku ylang-ylang, olejku goździkowego, olejku lawendowego i olejku kopaibowego. Beta-kariofilen występuje w różnych roślinach, m.in. w konopiach, bazylii, rozmarynie, goździkach, chmielu, kocimiętce, rumianku i czarnym pieprzu. Kariofilen jest substancją o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Badania wykazują, że może on mieć wiele pozytywnych efektów w leczeniu zaburzeń psychicznych, takich jak uzależnienie, zaburzenia odżywiania, choroba Parkinsona i depresja. Eukaliptol to monoterpen o świeżym zapachu. Jest to główny składnik olejku eukaliptusowego, pozyskiwanego z liści eukaliptusa niebieskiego, Eucalyptus globulus. Występuje także w olejku z kamfory i w aromatycznych ziołach, takich jak mięta, bazylia, szałwia i tymianek. Eukaliptol ma bardzo świeży smak i redukuje stan zapalny i ból. Dlatego jest ważnym składnikiem płukanek. Rozluźnia śluz w drogach oddechowych i dlatego stosuje się go w lekach przeciwkaszlowych i w leczeniu problemów z oddychaniem. Fitol to diterpen i terpen, który występuje również u niektórych owadów. Używają go one do odstraszania drapieżników. W roślinie konopi Fitol powstaje podczas rozkładu chlorofilu, biopigmentu zieleni, tak samo jak zielona herbata. Ma on zapach jaśminu, który działa relaksująco na ludzi i zwierzęta. Substancja ta jest szeroko stosowana w różnych produktach domowych i kosmetycznych, takich jak środki czyszczące, mydła, perfumy i szampony. Limonen ma zapach cytrusowy. Po Mircen jest drugim najczęstszym terpenem w większości odmian konopi. Limonen jest również naturalnym, ekologicznym rozpuszczalnikiem w produktach do czyszczenia, ponieważ może rozpuszczać oleje. Potrafi nawet rozpuszczać ropę naftową i farbę, stanowiąc dobrą alternatywę dla terpentyny. Limonen jest stosowany w lekach na zgagę i w leczeniu działań niepożądanych chemioterapii w leczeniu raka. Stosowany jest także w przemyśle napojowym i spożywczym. Linalol to monoterpen o kwiatowym zapachu róż. Znajduje się m.in. w lawendzie, bergamotce i drzewie różanym. Linalol jest stosowany od dawna w medycynie jako środek nasenny. Ma także działanie przeciwzapalne. Mircen to terpen, który znajduje się w większości odmian konopi. Jest jednym z dziesięciu najważniejszych terpenów konopi. Mircen nadaje typowy, rozpoznawalny zapach marihuany większości popularnych odmian konopi. Ma on zapach ziemisty, przypominający paczki. Mircen występuje w owocach mango, kopru włoskiego, chmielu i koperku. Nazwa pochodzi od verbeny myrcia, laurowca zachodnioindyjskiego. Nerolidol, znany także jako peruviol, to seskwiterpen, który występuje w olejkach eterycznych wielu roślin, kwiatów i ziół. Zapach przypomina powietrze w lesie i kore barki drzew. Znajduje się w lawendzie, imbirze, drzewie herbacianym, cytrusach, jaśminie, pomarańczach i kwiecie pomarańczy. Terpen ten ma działanie uspokajające na ciało i poprawia nastrój. Nerolidol ma również korzystny wpływ na skórę, ponieważ pobudza usuwanie starych komórek skóry i stymuluje produkcję nowych, utrzymując skórę elastyczną i witalną. Pinen jest często spotykany w drzewach iglastych. Pinen występuje w wielu formach w przyrodzie. Istnieją alfa- i beta-formy, obie są głównymi składnikami żywic z drzew iglastych. Pinen występuje także w pestkach sosnowych, w niektórych cytrusach i ziołach, takich jak werbena i szałwia. Jest to najczęstszy terpen w przyrodzie. W medycynie jest stosowany jako środek przeciwzapalny, rozrzedzający śluz i antyseptyczny. Sabinen to monoterpen o korzennym zapachu przypominającym sosnę i pomarańczę. Sabinen występuje w wielu roślinach, m.in. w jodle, czarnym pieprzu, rumianku, bazylia i Myristica fragrans (roślinie wiecznie zielonej rosnącej na Molukach). Ziarna Myristica to najważniejsze źródło gałki muszkatołowej na świecie. Ponadto powszechny terpen jest również obecny w Juniperus sabina (wawrzywie) od którego wziął swoją nazwę. Sabinen ma działanie przeciwzapalne. Terpineol, monoterpen o przyjemnym, słodkim zapachu, znajduje się w wielu kwiatach i ziołach. Przykłady to anyż, bazylia, bylica, kurkuma, imbir, geranium, gardenia, cynamon, goździki, laur, oregano, pietruszka, bzy, jaśmin i tymianek. Jest znany z tego, że może hamować kaszel i działać rozrzedzająco na śluz, dzięki czemu oddychanie staje się łatwiejsze. Stosuje się go w lekach dla pacjentów z astmą. Ponadto ma właściwości przeciwbakteryjne.

Korzyści z terpenów w konopiach

Terpeny są obecne wszędzie, a ich obecność staje się coraz ważniejsza w świecie konopi. Dzięki różnorodności terpenów, konopie mogą być dostosowane do specyficznych potrzeb użytkownika. Osoby szukające relaksu mogą wybierać odmiany bogate w mircen, podczas gdy ci, którzy potrzebują zwiększenia energii i poprawy nastroju, mogą preferować odmiany z wysoką zawartością limonenu. Każda kombinacja terpenów i kannabinoidów może oferować unikalne doświadczenie, co czyni konopie niezwykle wszechstronnym środkiem terapeutycznym. Osobiście uważamy, że odmiana konopi, która komuś smakuje, to taka, w której różnorodność kannabinoidów i profil terpenów są w równowadze, która jest idealna dla organizmu tego konsumenta.